Müşteri Hizmetleri: 0 850 304 7 629
Filtreler
  • KATEGORİLER
    • Hacim ve Kilo
    • Hacim
    • Kilo
  • MARKALAR
    • Bigjoy Sports
    • Hardline Nutrition
    • Nutrever
    • Olimp
    • Onyx Nutrition
    • Optimum Nutrition
    • West Nutrition
    • SSN Sports
  • Aroma
    • Çilek
  • FİYAT
    • 128 TL - 230.39 TL
    • 230.4 TL - 332.79 TL
    • 332.8 TL - 435.19 TL
    • 435.2 TL - 537.59 TL
    • 537.6 TL - 640 TL

Hacim ve Kilo

Hacim ve kilo spor yapanlar için en çok önem taşıyan konulardan biridir. Şüphesiz ki alınan çeşitli desteklerin sebebi de bu amaçtır. Kas ve hacim amacı ile alınan çeşitli destek ürünlerin detaylı incelemesi, kullanım miktarları yapılmalı ve sporcular bu doğrultuda bilinçli bir kullanım sürecine dâhil olmalıdır. Şimdi bu noktada yol gösterecek çeşitli bilgileri paylaşarak, bazı soru işaretlerine de cevap verebilirsiniz. Örneğin, yapılan bir araştırmada karbonhidrat içeceğinin kas miktarında yarattığı artış dikkat çekici olmuştur. Ağırlık antrenmanlarına henüz yeni başlamış olan sporcuların, antrenmanlarının sonrasında tükettiği karbonhidrat içeceği ile 2.7 kg kas elde ettikleri gözlenmiştir. Bunun yanı sıra başka grup sporcuda ise onlara söylenmeden karbonhidrat içeceğine kreatin eklenmiştir. Sonuç ise oldukça dikkat çekici olmuş, bu gruptaki kas artışı ortalama olarak 4 kg olmuştur. Dolayısıyla kas ve hacim konusunda dikkatli olan sporcular için kreatinin ne kadar önemli olduğunu görebiliyoruz. Kas kütlesi elde etmek isteyenler için oldukça faydalı ama düzenli ve dikkatli bir kullanım isteyen kreatin, kas hücrelerinin insülin hassasiyetini geliştirir. Yani alınan kaloriler depolanmak yerine kas gelişiminde kullanılır. Dolayısıyla daha hızlı bir kas gelişimi ile yapılan antrenmanın faydası gözlenir.

Kilo ve hacim amacı ile kullanılan takviyelerde kullanım miktarının öneminden bahsetmiştir. Bu noktada kişinin antrenman zamanları, antrenman yoğunluğu ve de en önemli kilosu çok önemlidir. Ancak unutmamak gerek ki bununla birlikte bu tür destekleri tüketim zamanlarınız da çok önemlidir. Bu noktada önerilen tüketim zamanları antrenmanların öncesi ve sonrasıdır. 30 dakika ya da 1 saat önce ya da sonra tüketebilirsiniz. Fazladan kalori ve besin değeri için ise bu tür ürünleri su ile tüketmek yerine sütü tercih edebilirsiniz. Bu tür püf noktalar, sizin aldığınız takviyelerden daha fazla fayda elde etmeniz anlamına gelir. Hacim ve kilo beklentinizin yerine geldiğiniz, çalışmalarınızın da tam anlamı ile sonuç verdiğini gözlemleyebilirsiniz. Bu tür olumlu sonuçlar için, doğru bir tüketim süreci gerekiyor demiştir. Eğer bu noktada sorun yaşıyorsanız uzmanlar ile görüşmekten çekinmemelisiniz. Ardından ise güvenle alışverişinizi yapabilirsiniz.

Bigjoy BigMass Gainer
Kilo
409,00 TL
Havale / EFT İle: 388,55 TL
DETAYLI İNCELE
Bigjoy BigMass Go! +Gh Factors
Hacim ve Kilo
439,00 TL
Havale / EFT İle: 417,05 TL
DETAYLI İNCELE
Eric Favre Big Mass Gainer
Kilo
639,00 TL
Havale / EFT İle: 607,05 TL
DETAYLI İNCELE
Hardline Carbopure
Hacim ve Kilo
129,00 TL
Havale / EFT İle: 122,55 TL
DETAYLI İNCELE
Hardline Carbopure
Hacim ve Kilo
229,00 TL
Havale / EFT İle: 217,55 TL
DETAYLI İNCELE
Hardline Progainer
Kilo
289,00 TL
Havale / EFT İle: 274,55 TL
DETAYLI İNCELE
Hardline Progainer
Kilo
399,00 TL
Havale / EFT İle: 379,05 TL
DETAYLI İNCELE
Hardline Progainer
Kilo
159,00 TL
Havale / EFT İle: 151,05 TL
DETAYLI İNCELE
Olimp Gain Bolic
Hacim
399,00 TL
Havale / EFT İle: 379,05 TL
DETAYLI İNCELE
Optimum Serious Mass
Kilo
359,00 TL
Havale / EFT İle: 341,05 TL
DETAYLI İNCELE
Ronnie Coleman Signature Series King Mass XL
Hacim ve Kilo
639,00 TL
Havale / EFT İle: 607,05 TL
DETAYLI İNCELE
Synergy Platinum Gainer
Kilo
249,00 TL
Havale / EFT İle: 236,55 TL
DETAYLI İNCELE
Bigjoy BigMass +Gh Factors
Hacim ve Kilo
299,00 TL
Havale / EFT İle: 284,05 TL
DETAYLI İNCELE
Bigjoy BigMass +Gh Factors
Hacim ve Kilo
419,00 TL
Havale / EFT İle: 398,05 TL
DETAYLI İNCELE
SSN Mass Refuel
Kilo
325,00 TL
Havale / EFT İle: 308,75 TL
DETAYLI İNCELE
SSN Mass Refuel
Kilo
209,00 TL
Havale / EFT İle: 198,55 TL
DETAYLI İNCELE
West Carbowest
Hacim ve Kilo
199,00 TL
Havale / EFT İle: 189,05 TL
DETAYLI İNCELE
West Mass Gainer
Kilo
399,00 TL
Havale / EFT İle: 379,05 TL
DETAYLI İNCELE
West Mass Gainer
Kilo
249,00 TL
Havale / EFT İle: 236,55 TL
DETAYLI İNCELE
Onyx Mechanic Mass
Kilo
349,00 TL
Havale / EFT İle: 331,55 TL
TÜKENDİ
Nutrever Gainer Formula
Kilo
375,00 TL
Havale / EFT İle: 356,25 TL
TÜKENDİ